ontdek balans in je leven

Voel je je moe aan het eind van een werkdag? Lukt het je niet om je werk los te laten aan het eind van de dag? Misschien om dat het al een hele tijd druk is op het werk of dat er spannende veranderingen aan zitten te komen. Heb je daardoor ’s avonds thuis geen energie meer om nog iets te doen? Heb je het gevoel dat je altijd maar door moet en er geen tijd is voor jezelf en voor rust?

 

Herkenbaar en wil je dit anders? Lees dan verder wat Balance in Body & Mind voor je kan betekenen.

Continu alle ballen in de lucht

Lukt het je niet of nauwelijks om alle ballen in de lucht te houden zoals je wilt? Ben je druk met zorg voor de kinderen, zorg voor ouders, werk, sporten en/of een sociaal leven Heb je continu het gevoel dat je tekortschiet? Merk je dat je minder kan genieten van de leuke dingen? Heb je het gevoel dat het anders kan of moet, maar je weet niet hoe? Lees dan verder wat Balance in Body & Mind voor je kan betekenen.


(Te) druk op het werk? Continu alle ballen in de lucht houden? Zoek balans tussen 'Body' en 'Mind'.



Hier lees je over Liesbeth Aarts, initiatiefnemer van Balance in Body & Mind.